다이어트할 때 간식은 다 끊어야 하나요?
간식. 언제 어떻게 먹어야 할지 알려드릴게요.
다이어트 중에도 간식은 참기 힘들죠.. 🤨
다이어트 결심했는데 간식이 당긴다면, 이렇게 드세요.
언제 어떻게 먹어야 할지 정리했습니다.
Tip 📌
린다이어트 간식은 한의원에서 가장 저렴하게 구매하실 수 있습니다.
프로그램 중이라면, 함께 하는 한의원에 문의해주세요!
야식을 못 참겠으면
저녁 식사 전에
서리태 단백 쉐이크 를 드세요.
든든하게 속을 채워줘서 야식 생각이 안날거예요.
자극적인 야식 대신 고소하고 속 편한 쉐이크 한 잔 마시면 소화도 빠르니, 잠도 잘 들 수 있겠죠? 🛏️
한 포에 단백질이 20g, 달걀 3개 분량이에요.
볶은 서리태라 고소하고 속이 편해요.
점심 먹었는데도
오후 3시만 되면 출출하다면
식물 단백 쉐이크 를 드세요.
에디터도 출출할때 습관적으로 초콜릿, 젤리를 먹었어요.
출출함이 줄어들지도 않고 당만 올라가는 느낌에 식물 단백 쉐이크로 대체 했답니다.
동물성이 아닌 식물성이라 피부 트러블을 걱정하지 않아도 돼요. ✨
식이섬유 4g과 프리바이오틱스 하루 권장량 3g이 들어 있어요.
100% 국산 통곡물로 만들었어요.
그냥 아무때나
과자가 먹고 싶은 순간
식물단백크리스피롤 을 드세요.
도저히 과자, 젤리를 끊기 힘들다면 이걸로 대체하세요.
고소한 식물성 크림으로 속이 꽉 찬 크리스피롤 하나만 먹어도
'튀긴 감자칩 대신 먹길 잘 했다.' 생각이 드실거예요.
Tip 낱개 포장된 롤을 하나씩 사무실이나 책상 서랍에 넣어두고 하나씩 꺼내 드셔 보세요! 🤫
한 롤에 단백질 2g, 당류는 0.1g이에요.
국산 곡물 21가지를 기름에 튀기지 않고 구워 바삭하고 고소해요.
입이 마를 때는 커피 대신
건강한 100%레몬즙 을 물에 타 드세요.
아침 붓기 빼는 용으로 품절 대란템이었던 레몬즙,
아침이 아니어도 언제든지 좋아요.
단, 레몬즙을 고를때 진짜 레몬이 들어갔는지 확인해보세요!
농축액을 물에 푼 게 아니라, 유기농 레몬을 그대로 짠 즙이에요.
다이어트 중 입이 마르는 건 갈증과 달라서, 물만 마셔서는 잘 안 풀려요.
간식을 무작정 끊느라 힘들어하지 마세요.
여러분의 다이어트가 힘들지 않도록,
기존 간식을 대체 할 수 있는 위 식품들을 개발했습니다.
린다이어트 식품은 관리 받으시는 한의원에서
할인가로 구매하실 수 있어요. 🤫
건강한 다이어트를 항상 응원합니다.
린다이어트팀 드림
※ 영양성분과 섭취 방법은 제품 표시사항 기준입니다.
※ 네 제품은 모두 일반식품이며, 질병의 예방이나 치료를 위한 의약품 또는 건강기능식품이 아닙니다.